Vliv omega-3 (na mozek a nejen to) mastných kyselin u starších lidí

Výsledky nově zveřejněné studie Charité Universitätsmedizin Berlin ukazují pozitivní vztah mezi funkcí mozku (omega-3 na mozek) u starších lidí a indexem omega-3 (hladinou omega-3 v těle).

Studie se zúčastnilo 65 osob, které dostávaly rybí olej omega-3  nebo placebo. Ve skupině s omega-3 byl pozorován významný nárůst (o 26 %) exekutivních funkcí, které jsou důležité pro nezávislost ve vlastní domácnosti. V nabídce NORSAN najdete produktové řady Omega-3 Total, Omega-3 Vegan, Omega-3 Arktis a Omega-3 Fisk.

Lepší index omega-3 a jeho vliv na stárnoucí mozek proto může také oddálit využívání pečovatelských služeb nebo u mladších lidí rozhodnout o typu školy či úspěchu v zaměstnání. V případě studie o Alzheimerově chorobě dokázaly subjekty užívající doplněk stravy obsahující omega-3 mastné kyseliny zlepšit svůj index omega-3 v průměru o více než 9 %. Omega-3 na mozek může být výrazným benefitem do života.

Co znamená index omega-3 vyšší než 9 %?

To znamená, že naměřený podíl omega-3 mastných kyselin mořského původu (EPA a DHA) je vyšší než 9 % z celkového množství tělesných mastných kyselin naměřených v krvi. Tato hodnota se výrazně liší od spolkového průměru v Německu, který činí přibližně 6 %. Aby bylo dosaženo pozitivního zdravotního účinku doplňku stravy s omega-3 (na mozek) mastnými kyselinami, je třeba dbát na správné a dostatečné dávkování!