Jaké jsou příznaky, že má tělo nedostatek omega-3?

Nedostatek omega-3? Příznaky vám to dá tělo najevo

U některých onemocnění lze předpokládat nedostatek omega-3. Příznaky a průběh onemocnění lze zmírnit příjmem omega-3 mastných kyselin. Obecně je západní strava většinou spojena s nedostatkem omega-3. Příznaků, těch přímých si lidé příliš nevšímají, protože jsou často již součástí každodenního života a naučili se s nimi žít (poruchy spánku, nesoustředěnost, zažívací problémy atd.). Kromě toho může být mnoho autoimunitních onemocnění způsobeno nedostatkem omega-3 mastných kyselin, i když předtím nebyly v organismu zaznamenány žádné změny. Než začnete omega-3 užívat, zjistěte si, kolik omega-3 denně potřebujete. Než začnete omega-3 NORSAN užívat, je důležité mít představu, kolik omega-3 denně vaše tělo potřebuje.

V boji proti jednotlivým nemocem napomáhají naše produktové řady Omega-3 Total, Omega-3 Vegan, Omega-3 Arktis a Omega-3 Fisk. V každodenním životě vám pomůžou také naše recepty s vysokým obsahem omega-3.